Saber de si, pra experimentar a vida VIVA e descobrir novas formas.
"Terapia é lugar de crescimento, não de correção." (Livro Gestalt-terapia – Frederick Perls, Ralph Hefferline e Paul Goodman).
A maioria das pessoas, cresce acreditando que precisa se adequar a uma forma de ser pra viver a vida.
A verdade é que a vida é múltipla e ela exige de nós formas diferentes, sempre renovadas, de lidar com os desafios e até mesmo saboreá-la plenamente.
A vida nos convida a mudança, sempre!
A proposta da psicoterapia é então de, auxiliar o cliente a entrar em contato consigo, com suas formas de viver e lidar com a vida e, assim poder se aventurar na experimentação de novas maneiras, visando o bem estar, crescimento, expansão e a autovalorização.
"Quando me aceito como sou, posso então mudar" - Carl Rogers.